Utmaningen - fredag kväll
Nä nu får det var nog, jag måste sluta tänka på mat och börja tänka nytt. Som tur är mediterar jag varje dag och det hjälper mig oerhört mycket. Sedan har jag ett fantastiskt stöd från mina arbetskollegor som stöttar och frågar hur det går.
Tankens kraft är stark!